¿Y DÓNDE ESTÁN LAS FOTOS?

Varios formateos, varios móviles varios portátilies, incluso una tablet. Debo ordenar todas las fotos y ponerlas todas. Otra tarea pendiente.

NO ME ACUERDO DE TODAS

Es imposible que me acuerde de todas las carreras que he hecho hasta este año 2016 pero si puedo destacar una de esas carreras que te dejan marcado por su buena organización y por el cariño que puso la organización. LA PRETORIANA 2014. 

Recuerdo que fue en Octubre y que no iba muy bien preparado y que otra vez las ampollas me hicieron pasar un final regular. Tardé 12 horas en hacer 73 kms.. Puedo destacar el trofeo que recibí. QUE BONITO.

Fue tan bueno el recuerdo que me he vuelto a inscribir para este año. Espero poner una crónica muuucho más larga.

Seguro que hice una maratón de Sevilla, la Media de los Palacios con mis amigos de Andujar, La San Silvestre Salmantina con mis amigos salmantinos, la Cross de Itálica con mi amigo Salva y muchas más carreras populares y Medias Maratones varias.

Espero que a partir de ahora no sea tan perezoso y tenga las carreras al día.
Me gusta ponera  la gente tan maravillosa que te vas encontrando y que merecen que los recuerdes.

101 KM RONDA 2014

Puffff si que ha llovido, pero la verdad es que recuerdo esta carrera como si hubiera sido ayer. Recuerdo que fui con mi mujer. Suena a perogrullo pero es una verdad como un templo, sin el apoyo de tu familia es totalmente imposible realizar estas gestas (estos sueños). Nos quedamos en Montejaque el fin de semana. Un piso tremendamente acogedor para pasar la noche.

El día anterior tuve uno de mis mayores fallos, ir a dar un paseo por Ronda con chanclas. Al final del día ya empecé a notar un principio de ampolla. Ese día lo pasamos con una pareja amiga Pachito y Matilde

El día de la carrera me levanté con relativa tranquilidad y nos fuimos en coche a la salida. Allí nos encontramos con nuestros amigos y salí con Pachito que solo me acompañó 2 kms. el muy C..... (normal, el terminó alrededor de las 13 horas y yo unas cuantas horas más tarde).  Muy emocionantes estos 2 primeros kms. Al lado del puente de Ronda, vimos a nuestras mujeres y a partir de ahí cada uno a su ritmo.

Mis planes se cambiaron en el km 5. Pensaba correr 30 km, iluso de mi. Con el calor que hacia, unos 37 grados, era imposible. Corrí unos 10 km como mucho. En Arriate nos vimos con nuestras mujeres y a partir de alli empezaba lo duro, la Cuesta de los Cochinos 4 km al 8%. Luego venía un camino suave hasta Setenil, pero esa ampolla que empezó a darme por saco el día anterior empezó a aflorar en todo su explendor. Me costaba mucho avanzar y al llegar a Setenil me puse los primeros Compeed. que poco hacen estos remedios cuando vas bien jodido.

Al llegar a Setenil me paré 2 kms. antes del avituallamiento, ya que nuestras mujeres nos estaban esperando en un bar. Que subidon te entra en Setenil (que bonito pueblo) cuando te van a buscar para hacer unos kilométros.

Sobre el km 66, subiendo a la Chinchilla, me tuve que parar para que me arreglaran el estropicio que tenía en los pies. Increible como los tenía, pero que gran verdad, que más de la mitad del éxito de la carrera es la cabeza. 

A partir de ahí las bajadas eran un suplicio y la primera estaba cerca, la de antes del cuartel (mortal). Llegué al cuartel pensando en retirarme. Cené pensando en retirarme y salí del cuartel pensando en retirarme, más aun cuando vi a 3 personas dando la vuelta para retirarse. Creo que me salvó el saber que tenía el hotel en el km 83 y que era más pereza que me llevaran a la meta y luego al hotel. ¿He dicho que soy un PEREZOSO?. 

Si la subida a la Ermita es muy dura sobre todo los últimos 500 metros no digo nada de la bajada con ampollas, HORROROSA. En el km 83 me dije "qué cojones, ya que he llegado hasta aquí". Los últimos 20 kms. un sufrimiento total, bajaba de lado porque de frente no podía. En la subida del Cachondeo me llevé una sorpresa al pasarme Superpaco. 

No pude disfrutar de los últimos 2 kms. ya estaba sin fuerzas y los pies ni los sentía.

La llegada a meta muy emocionante, llorando como un niño, y mi mujer ayudándome para llegar. 21 horas justas. media hora con fisios y media hora con el podólogo. Me tuvieron que ayudar a llegar al coche ya que no me podía ni mover.

Me repetí unas 1000 veces que nunca la volvería a hacer. Jajajajajajaja. Dos años después ahí estaba otra vez en la salida y esta vez con bastones.

DOS AÑOS DESPUÉS

Ha sido un largo recorrido desde la última vez que escribí en el blog y quien me conoce bien, sabe la razón. Soy tremendamente PEREZOSO.
En fin, aquí estoy con nuevas metas. La siguiente entrada será para Ronda y la posterior un resumen de las carreras realizadas hasta 2016. Imposible acordarme de todas las carreras y de todas las vivencias pero intentaré hacer un esfuerzo.

MEDIA MARATÓN DEL AGUA 2 DE FEBRERO 2014

Es la primera carrera que corro sin dorsal y eso que fuí una hora antes para ver si conseguía uno. Dorsales había pero nos dijeron que por cuestiones de seguridad no nos lo podían entregar (ni pagando jejejej). En fin, aun así lo corro con todas las consecuencias.

La media maratón transcurre entre la Universidad Pablo Olavide y Alcalá de Guadaira. Se desarrolla mayormente por tierra firme. El recorrido es bastante bonito y llano por lo que lo considero para hacer una buena marca pero no este año ya que mis metas son otras.

Como no conozco el recorrido empiezo bastante lento pero van pasando los kms y veo que las sensaciones son inmejorables y voy bajando el ritmo por km (grave error como posteriormente comentaré). Bajo de 6:10 a 6:00 luego 5:45 y así sucesivamente hasta 5:15. 

Cuando llego al km 11 (pto. de avituallamiento que recibo sin problemas a pesar de no llevar dorsal) me encuentro con dos personas que me hacen más ameno los km 11-15. Luego me dejan atrás ya que no quiero cebarme y luego pagarlo con uno de mis pajarones. 

Los últimos kms voy regulando pero a un buen ritmo de 5:45. 

Llego a meta en 1:58 y casi bato mi record de media maratón de 1:56 que realicé en la media de Salamanca.

Lamentablemente me doy cuenta que voy bastante lesionado de la fascia lata (¡para que forzaría!). Espero que no me afecte para la Maratón y posterior 101kms. de ronda.

CROSS DE ITALICA 19 DE ENERO 2014

Después de estar el día anterior lloviendo, se levantó un buen dia para correr. Como siempre me levanto pronto para llegar temprano a la salida y calentar a conciencia (nunca hay que olvidar estos pequeños aspectos si quieres tener una larga vida runner). Durante el calentamiento me voy encontrando con gente del tenis. Me imagino que como yo ya están cansados de tanta competición y quieren relejarse un poco más en un ambiente único como es el de las carreras.

Empieza puntual y se ve un gran ambiente. En los primeros 2 km intento regular mucho. Mi preparación iba encaminada a la Maratón de Sevilla primero y a los 101 km de Ronda después. Me encuentro con los amigos onubenses de la Trail de Doñana y voy durante unos minutos con Salva (que buen tio). Noto que no va tan bien como en otras carreras y tiro hacia delante solo. Los primeros kms transcurren en el pueblo de Santiponce y a partir del km 5 entramos en las impresionantes ruinas de Itálica (por algo es el mejor cross de España). Entrando en las ruinas veo entrar en la meta al gran Chema Martínez ¡Que nivel jejejej!. Voy regulando durante los últimos kms ya que el camino tiene continuas subidas y bajadas. Puffff. Llego al final con fuerza y adelantando a mucha gente. 

Mi tiempo final es de 54:36. 

Espero que esta carrera se mantenga por muchos años ya que es muy bonita y está muy bien organizada. Lo único que echo en falta con respecto a otros años son las medallas que se repartían al final de la carrera y que en los dos últimos años he echado en en falta